“应天时而动，就地利而兴。”二十四节气作为中华民族特有的“时钟”，凝结着中华优秀传统文化与先民的广博智慧，彰显着中国人的精神气质与民俗风尚。从古至今，中国人以节气为指南，组织农事活动，安排日常生活。节气文化温润和滋养着每一个中国人。认识、了解节气文化，形成对自然的理性认识，才能更好地坚定文化自信，赓续文化血脉。
2023年12月22日11点27分09秒，我们迎来冬至节气。此时“冰益壮，地始坼”，天凝地闭，风厉霜飞。朔风簇拥着冬月走进一年中最寒冷的日子，展开一幅浪漫诗意的生态画卷。
天时转日长
“冬至一阳生，天时转日长。”冬至，俗称“冬节”“长至节”等。古籍《月令七十二候集解》中说：“十一月中，终藏之气，至此而极也。”故曰“冬至”。早在2500多年前的春秋时代，我国就已经测定出了冬至，《淮南子·天文训》记载二十四节气的第一个节日，就是冬至。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。古人讲：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至。冬至日，太阳直射南回归线，也是其“北返”之日，此后北半球的白昼将逐日变长。在传统文化观念中，昼为阳、夜为阴，阴阳流转进入新的循环。因此，冬至不只是节点，更是始点，它象征着新生，代表着又一个岁时轮回的开始。
数九盼春来
“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九”。我国民间早有“冬至数九”的习俗，从冬至起，每九天为一九，至九九为止，前后八十一天。日日数到暖，静候春日来。
到了明清时期，“画九”“写九”的习俗在士绅阶层颇为流行，使“数九”反映的暖长寒消之气候更加形象化，这便是“九九消寒图”。有的是用书法笔下生春，有的是以丹青点染红梅。《帝京景物略》中写到“日冬至，画素梅一枝，为瓣八十有一，日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图。”
人们希望以这种雅致和闲适的方式，度过漫长的冬季，直到冰消寒散，春色满园。
冬至大如年
冬至有“亚岁”之称，仅次于“年”。故而民间流传着“冬至大如年”的说法。《东京梦华录》中说：“十一月冬至，京师最重此节，虽至贫者，一年之间，积累假借，至此日更易新衣，备办饮食，享祀先祖……一如年节。”宋末元初的《武林旧事》这样记载：“妇人小儿，服饰华炫，往来如云。……三日之内，店肆皆罢市，垂帘饮博，谓之‘做节’。”皇家祭祖，官员休沐，店铺罢市，民众走亲，好一派欢乐祥和的节日景象。
冬至节作为年节，形成了独特的节令饮食文化：吃饺子、汤圆、冬至面、赤豆糯米饭，喝桂花酒、番薯汤果……蕴含着人们对美好生活的期许。
在北方，冬至有吃饺子的习惯。民间也有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。为何冬至一定要吃饺子呢？
这里面有一个温暖人心的故事，其实，吃饺子是为了纪念东汉名医张仲景，感谢他在冬天用羊肉、辣椒和驱寒的药材熬制“祛寒娇耳汤”治疗好了人们耳朵的冻伤，让百姓欢欢喜喜地过了一个好年。所以，冬至吃饺子，不仅仅是饮食习俗，更饱含着浓浓的温情，传递着人间大爱。
负暄闭目坐
厉风往复几寒凉，万物蛰伏恰冬藏。冬季气候严寒，万物收藏蛰伏。人也应顺遂自然，进入冬藏时节。中医养生认为，此时“进补”最为适宜。
白居易《负冬日》诗云：负暄闭目坐，和气生肌肤。冬至养生，重在养心，戒躁静神。“食养冬令进补”，饮食方面宜温润柔软，热量充足；冬至到小寒、大寒，是最寒冷的季节，应增衣添帽、御寒保暖；作息方面宜早睡晚起，避寒就温；锻炼时要动静结合，微汗为度。
阳生春又来
夏尽秋分日，春生冬至时。冬至已至，春归有期，到那时：沿河看柳，柳色新。昂首望雁，雁凌云；到那时：万树江边杏，新开一夜风。满园深浅色，照在绿波中。且让我们暂停匆忙的脚步，回望一年的收获与精彩，憧憬来年的美好与愿景。
在冬的乐曲里，看一看初雪飞飏的绝美，听一听雪花飘落的簌簌。在玉树琼枝，林寒涧肃的空灵中，感受岁暮清欢，落雪为念的优雅和美好。
在冬的诗文里，感受“大雪落旧檐，新炉烫陈酿”的雅趣，深味“律回春晖渐，万象始更新”的生意。在日月之行、岁月跫音的韵律中，体会“万户千门，欢笑共庆良辰”的和乐。
小至（唐）杜甫
天时人事日相催，冬至阳生春又来。
刺绣五纹添弱线，吹葭六管动飞灰。
岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。
云物不殊乡国异，教儿且覆掌中杯。
邯郸冬至夜思家（唐）白居易
邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。
想得家中夜深坐，还应说着远行人。
冬至（宋）王安石
都城开博路，佳节一阳生。
喜见儿童色，欢传市井声。
幽闲亦聚集，珍丽各携擎。
却忆他年事，关商闭不行。
冬至（宋）朱淑真
黄钟应律好风催，阴伏阳升淑气回。
葵影便移长至日，梅花先趁小寒开。
八神表日占和岁，六管飞葭动细灰。
已有岸旁迎腊柳，参差又欲领春来。
“天时人事日相催，冬至阳生春又来。” 天地有盈虚，往复成季节。千百年来，冬至作为时序之端在不断调适着历法秩序、社会关系、民俗心理，并以丰富多样的生活习俗，承载起了民众对于幸福、圆满生活的厚重期许。
迈迈时运，穆穆良朝。愿我们在先民二十四节气的周而复始与浪漫想象中，思索中国文化中天、地、人、物的生命关联，体验中国时间的文化之美，感受中国人生活的韵律之美。
今日冬至，愿你不惧严寒，向春而行。